~膝・肩・腰を長持ちさせるコツ~『健康講座』 

『健康講座』
〜膝・肩・腰を長持ちさせるコツ〜

 年齢とともにあなたの身体はあなたの知らないところでもコツコツと働いています。そんな身体のしくみを知って、痛みの予防や基礎体力の向上に役立てましょう。
 皆さまのご参加をお待ちしております。

開講場所:北スポーツセンター 第1会議室、軽運動室
開講日 :令和3年11月17日、24日(全2回)
※11月17日はスポーツ整形外科医による講義、11月24日は実技を行ないます。
開講曜日:水曜日
開講時間:10:00〜11:30
受講料 :1,000円
対 象 :一 般
定 員 :15名
講 師 :11月17日:井戸田整形外科 名駅スポーツクリニック 院長 亀山 泰
     11月24日:北スポーツセンター職員(健康運動指導士)
持ち物等:11月17日は筆記具、11月24日は運動できる服装、室内用運動靴、タオル、飲み物をお持ちください。

申込方法:インターネット、または往復はがきにてお申込みください。往復はがきの場合は、往信裏面に教室名・郵便番号・住所・参加者名(ふりがな)・電話番号・性別・年齢を記入し、返信表面に郵便番号・住所・参加者名を記入して(返信裏面は白紙)北スポーツセンターへ郵送してください。

申込締切:令和3年11月7日(日)必着
応募者が定員を超えた場合は抽選となります。
定員に達しない場合は、締切後も電話・窓口で先着順にて受付し、定員に達し次第締め切ります。

その他 :ご不明な点等あれば、お問合せください。


※1 この講座の参加中に発生した障害または疾病については災害補償制度が適用されます。万一事故が起きた場合は、応急処置と給付手続きを除き一切の責任は負いません。
※2 お申込み頂いた個人情報につきましては、当スポーツ教室の開催事務以外には使用しません。

【お問い合わせ】
名古屋市北スポーツセンター
〒462-0021
名古屋市北区成願寺一丁目6番12号
TEL:052−917−0501
FAX:052−917−0510

開館時間・休館日については、ホームページをご覧ください。
(公財)名古屋市教育スポーツ協会ホームページ
http://www.nespa.or.jp